Otežana vreća sa ručkama Spokey Sandi 2kg 929861
- ima ručke koje olakšavaju vježbanje i nošenje utega,
- to je vrsta medicinske lopte s ručkama , čija uporaba u kućnoj teretani jača mišiće, fleksibilnost tijela, utječe na cjelokupno stanje, povećava raspon pokreta i značajno ubrzava sagorijevanje masti,
- dinamičnija je zamjena za girje ili bučice iste težine zbog punjenja teškim pijeskom i načina korištenja, što zahtijeva dodatnu stabilizaciju pokreta i održavanje ravnoteže
Spokey SANDI torba za vježbanje je dio opreme koju bi svatko trebao imati u svojoj kućnoj teretani.
Vježbe s vrećom s pijeskom omogućuju vam da ravnomjerno ojačate i oblikujete svoju figuru angažirajući mnogo dublje mišiće nego kada koristite tradicionalnu opremu , poput girja.
To je zato što je vreća napunjena teškim pijeskom zbog čega je potrebno održavati ravnotežu i veću stabilizaciju kretanja tijekom treninga.
PARAMETRI
materijal: najlon, mreža
punjenje: teški pijesak
ručke za jednostavno vježbanje